Schön, dass du hier bist
ganzheitliche Familienaufstellung für mehr Klarheit, Kraft und innere Ordnung
Deinen Platz im Leben finden mit
Familien- aufstellung
Fühlst du dich oft überfordert, mit deinen Kindern, deiner Partnerschaft oder den vielen Erwartungen von außen? Und hast du das Gefühl, immer wieder in ähnliche Konflikte oder Muster zu geraten?
Viele Herausforderungen, die wir heute erleben, haben tiefere Ursachen. Oft wiederholen sich bestimmte Muster in unserem Leben, in Beziehungen, im Umgang mit unseren Kindern oder auch in unserem eigenen Verhalten.
Ein Grund dafür sind unbewusste Prägungen aus unserer Herkunftsfamilie.
Über Generationen hinweg werden Erfahrungen, Gefühle und Rollen weitergegeben, meist ohne dass wir es merken.
Kinder übernehmen dabei häufig Lasten, die gar nicht zu ihnen gehören – aus tiefer Liebe und Verbundenheit zu ihren Eltern.
In einer Familienaufstellung werden diese Zusammenhänge sichtbar. Du bekommst die Chance, Muster zu erkennen, Verstrickungen zu lösen und Zugehörigkeit zu stärken. So kann innere Ordnung entstehen und du findest deinen eigenen Platz im Leben.
Ich bin Silvia
und schon als Kind habe ich gespürt, was in meinem Umfeld unausgesprochen blieb. Stimmungen waren für mich oft wahrnehmbar auch wenn niemand darüber sprach. Ich nahm vieles wahr, was zwischen den Zeilen lag.
Um dazuzugehören, lernte ich, mich anzupassen und meine Wahrnehmung in den Hintergrund zu stellen. Doch genau dadurch wurde meine Sensibilität immer feiner für das, was zwischen Menschen wirkt.
Inzwischen weiß ich:
Diese Sensibilität ist meine Stärke.
Ich bin Tochter, Ehefrau und Mama von zwei wundervollen Kindern und kenne die Herausforderungen zwischen Familie und eigenen Bedürfnissen sowie die oft unsichtbaren Loyalitäten in der Herkunftsfamilie aus eigener Erfahrung.
In meiner Arbeit als ganzheitliche Familienaufstellerin nach Nicole Schäfer® nutze ich diese Fähigkeit, um verborgene Dynamiken sichtbar zu machen.
Ich begleite Eltern, die spüren, dass sich etwas nicht stimmig anfühlt die lieben und gleichzeitig an ihre Grenzen kommen.
Ich öffne einen geschützten Raum, in dem sichtbar werden darf, was im Hintergrund wirkt, ohne Schuldzuweisung.
Es geht nicht um „Recht haben“.
Es geht um Verbindung.
- Mit dir selbst.
- Mit deinen Wurzeln.
- Mit deinem eigenen Platz.
Wenn du spürst, dass sich etwas verändern darf
Vielleicht kennst du solche Momente…
... du fällst abends erschöpft ins Bett und fragst dich:
Warum ist eigentlich alles so anstrengend?
… du liebst deine Kinder und reagierst trotzdem manchmal viel heftiger, als du es eigentlich möchtest.
… du fühlst dich in deiner Partnerschaft immer wieder unverstanden und denkst: So wollte ich das doch nie.
… du begegnest deinen Eltern und plötzlich fühlst du dich wieder klein, obwohl du längst erwachsen bist.
… nach außen wirkst du stark doch innerlich bist du müde.
… du trägst Verantwortung, die sich schwerer anfühlt, als sie eigentlich sein sollte.
… du spürst eine Loyalität zu deiner Familie und gleichzeitig den Wunsch, deinen eigenen Weg zu gehen.
… dich begleiten Gefühle wie Angst, Traurigkeit oder Wut, ohne dass du genau weißt, woher sie kommen.
Es geht darum, sichtbar werden zu lassen, was im Hintergrund wirkt,
es anzuerkennen und dessen Raum zu geben.
Genau das kann eine Familienaufstellung ermöglichen.
Wie ich arbeite
- Achtsam & respektvoll
Ich begleite ruhig und wertschätzend, mit Respekt vor jeder Familiengeschichte
- Klarheit & Verstehen
Wir machen sichtbar, was im Familiensystem wirkt und schaffen neue Einsichten
- Geschützter Raum
Jeder darf seinen Platz einnehmen, ohne Bewertung, Schuldzuweisung oder Druck
- Ordnung & Verbindung
Wir ordnen das Familiensystem und entlasten was nicht (mehr) getragen werden muss
Wenn du für dich los gehst, veränderst du auch den Weg deiner Kinder. Mit dir darf die alte Geschichte enden.
In deinem Tempo. In deinem Prozess. Und immer in Verbindung mit dem, was sich wirklich zeigen möchte.
Familien-
aufstellung im Einzelsetting
In der Einzelaufstellung arbeiten wir mit Bodenankern die Personen, Themen oder innere Anteile deines Systems im Raum sichtbar machen. Gemeinsam legen wir sie aus und schauen, welches Bild entsteht.
Du kannst dich auf die einzelnen Plätze stellen und wahrnehmen, was sich in dir bewegt, körperlich und emotional.
Ich öffne den Raum für das, was sich in deinem System zeigen und bewegen möchte. Ich begleite dich dabei, Zusammenhänge zu erkennen, Ordnung und Frieden entstehen zu lassen und stimmige Lösungssätze zu finden.
Der Rahmen ist geschützt und ruhig nur wir beide im Raum.
Gerade bei sensiblen Themen empfinden viele Menschen das als sehr entlastend.
So können neue Perspektiven entstehen und stimmige Lösungsbewegungen ihren Platz finden.
Raum für Verständnis und neue Bewegung
In einer Familienaufstellung geht es nicht darum, Schuld zu suchen.
Es geht darum, sichtbar zu machen, was im Familiensystem wirkt – und dem, was lange im Verborgenen war, Anerkennung zu geben.
So können Ordnung, Entlastung und neue Bewegung entstehen.
Familienaufstellungen machen verborgene Dynamiken und unbewusste Loyalitäten sichtbar. Sie ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung, können jedoch helfen, ein eigenes Anliegen aus einer neuen Perspektive zu verstehen.
Zum Ablauf
Nach einem kostenlosen telefonischen Erstgespräch folgt ein persönliches Kennenlerngespräch in meiner Praxis in Oberstaufen.
In diesem Gespräch erhältst du erste Klarheit über deine Themen und neue Impulse für deinen weiteren Weg. Gemeinsam schauen wir auch, wie viele Sitzungen sinnvoll sind, um nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.
Anschließend hast du Zeit, in Ruhe zu entscheiden, ob ich die Richtige für dich bin und ob du den weiteren Weg gemeinsam mit mir gehen möchtest.
Wenn es sich für dich stimmig anfühlt, beginnen wir mit der weiteren Zusammenarbeit.
